صحة و جمال

مجموعة من النصائح والعادات البسيطة التي بإمكانها تحميك من الإصابة ب سرطان الثدي، بشرط الالتزام بها والمواظبة عليها في ممارسات حياتك اليومية: – إجراء الإختبار الذاتي مرة كل شهر – التقليل من تناول الأطعمة المقلية – المحافظة على الوزن المثالي – إجراء الفحوصات الإشعاعية مرة كل سنة – تناول وجبات خفيفة من فاكهتك المفضلة – تناول السلاطات على الغداء والعشاء…

اليك وصفات غسول ان كنت تعانين من مشكلة الروائح المهبليّة المزعجة التي تأتي لكِ بالإحراج خصوصاً أمام زوجكِ؟ لا مشكلة، إذ بإمكانكِ التخلّص منها في غضون أيام مع الخلطات المنزلية التالية، التي تحل مكان الغسول الحميم، لا بل تعطيكِ نتيجة أفضل! جل الألوةفيرا: بكلّ بساطة، إستعيني بأوراق الألوةفيرا الخضراء؛ قومي بفتحها وإستخلاص الجل منها، ثمّ مزجه في وعاء نظيف مع…

وصفة لتقوية الاظافر مكونات: اربعة معالق كبار زيت خروع اربعة معالق زيت لوز عشرة قطرات زيت الحامض العطري الطريقة: نعملوه كحمام زيت لليدين والاظافر والوصفة جيدة كدلك للاقدام الجافة. و هذه كانت وصفة ل تقوية الاظافر من مجلة فاتنات جربيها و ردي علينا.

وصفتي للتبييض لي مكتخطانيش ديروها وتفكروني مكونات غرام 200 سكر كلاصي قرعة ماء ورد غاسول ابيض صابونة ديال الكف صغيرة باكية الخميرة ديال الحلور صغيرة الطريقة تاخدي الصابونة وضروري تكون ديال الكف تقطعيها لتلاث قطع متساوية وتاخدي جوج ديال القطع وتحكيهم فالحكاكة ديال اليد ديال مطيشة وديري الصابون المحكوك فمولينيكس ‘والطرف لي شاط خليه للمرة الجاية’ من بعد ضيفي الغاسول…

وصفة لتوحيد لون الجسم وبياضة ونعومته. يجب تقشير الجسم لازاله الجلد الميت والدهون والاوساخ ، لون الجسم وتبييضه . 1) الخلطة الأولى : المكونات : * فنجان قهوه زيت زيتون. * عصير نص ليمونه * ملعقه كبيرة ملح * نص فنجان سكر خشن. الطريقة : افركي جسمك بحركه دائريه لمده 10 دقايق من اسفل الى اعلى وبعدها اغسليها . 2)الخلطة…

سنقدم لك عزيزتي المرأة وصفة سهلة و جميلة للحصول على يدين ناعمتين و رائعتين. كل ما ستحتاجين إليه هو : 1 علبة جلسيرين نصف علبة فازلين 3 ملعقة زيت زيتون تخلط هذه المكونات مع بعضها البعض جيدا، و نحتفظ بها في قارورة محكمة الإغلاق ، عند الحاجة نأخذ كمية من الخليط و ندهن بها كامل اليدين خاصة عن النوم، و في…

السلام البنات جبت ليكم هاد النهار وصفة كاتبيض لليدين و رجلين جربتها وكانت واحد النتجة زوينة ومن النهار الاول كتبان النتيجة وكتصلاح كاع البلايص الكوحل كالتها للي واحد المراة كبيرة والصراحة رجلاتها كيلمعو حشمة تشوف ديولي كتجيبي شمعة راه كاين شمع خاص ل رجلين ماشي اي شمع سولي لعطار وهو يعطيه ليكم لونو بني .وتزيدي عليها زيت البلدية ودوبيهم فاش…

وصفات طبيعية للبشرة فى فصل الشتاء, وذلك لأحتياج البشرة للرعاية مختلفة عن المواسم الأخرى, خاصة أن البشرة فى هذا الموسم تصاب بالجفاف من أثر الرطوبة وتغيرات الجو, حيث يفقد الجلد الكثير من جمالة وحيوية, ويمكن تعويض ذلك من خلال الأستعانة بالوصفات الطبيعية الغنية بالفيتامينات, حيث أستعمال المكونات الطبيعية فى الوصفات المنزلية, تمنح جمال طبيعى يسهل الحصول علية من المنزل, دون…

مكونات وصفة ازالة الشعر من الذقن شبه +السعد + مستكه الشبة طبعا معروفة السعد او نبات السعد هي تارة الصحراوية معروفة عند العطارين المستكة هي المسكة الحرة مباركه (صبره) هو نبات الصبار المقادير خلوهم بكميه متساااااويه تقريبا مو مهم بالضبط الطريقة وصفة ازالة الشعر من الذقن اولا تدقون السعد بمدقه (مطرقه) لين يتكسر مو لازم يصير ناعم والشبه اشروها مطحونه…

نصائح رائعة لنمو شعرك و يصير أطول. – داومي على قص أطراف الشعر المتضررة، حتى على صحته. – تمشيط الشعر مرتين في اليوم . – يسخن زيت الزيتون و يخلط مع أي قناع للشعر يدلك به فروة الرأس مرتين في الأسبوع. – يدلك الشعر ببيض البيض، يحتفظ بالصفار الذي يخلط مع الزيت و يستعمل كبلسم. – الابتعاد قدر الإمكان عن…