صحة و جمال

خلطة طبيعية : الخل للتخلص من قشرة الشعر يعاني معظم النساء من مشكل قشرة الشعر،لذا على أتم الاستعداد لاستخدام أي شيء للتخلص منها. سنقدم لكن سيداتي وصفتين طبيعيتين كحل نهائي لها. خلطة عصير التفاح: تعد هذه الخلطة من أسهل وأنجح الخلطات التي تساعدك على التخلص من قشرة الرأس، يكفي فقط أن تقومي بمزج ملعقتي طعام من عصير التفاح، مع ملعقتين…

خلطة لإعادة لون الشعر الأصلي بعد الصبغة تقدم الكثير من الفتيات على صبغ شعهرن بلون بغية التغيير ومجاراة خطوط الموضة والأناقة في عالم تصفيف الشعر إلا أنهن وفور الإنتهاء من هذه العملية يجدن أن اللون غير مناسب لبشرتهن أو مغاير للدرجة التي أردنها، حيث يقفن مكتوفات الأيدي أمام خيارات عدة، إحداها إعادة الصبغ مرة أخرى وهذا يضر بالشعر حيث ينصح…

اذا كنت تعاني من الوزن الزائد، و تبحث عن اسرع طريقة لازالة الكرش ، سنعرض بعض الطرق الفعالة و الطبيعية لتحقيق ذلك. اسرع طريقة لازالة الكرش هو على الأرجح واحدة من أكبر التحديات التي نقوم بها عندما نريد إنقاص الوزن. إذا كانت الدهون ترتكز في مناطق مختلفة من الجسم، فان منطقة البطن هو المكان الأكثر صعوبة في إنقاصه، لأنه يتطلب…

في البداية سنعرف الفرق بين القولون ، والقولون العصبي القولون هو ذلك الجزء الذي يبدأ عند انتهاء الامعاء الدقيقة وينتهي بالمستقيم ويعتبر المحطة النهائية التي تلتقي فيها فضلات الطعام بعد هضمها ومن ثم فان كل ما يمتص الجهاز الهضمي السابق للقولون يتجمع ويخرج منها على هيئة براز. أما القولون العصبي: هو خلل في الجهاز الهضمي يحدث خلل في وظيفة القولون…

خلطات طبيعيّة لتطويل شعرك في اسبوع واحد لا شكّ أن سحر المرأة وجمالها، وخصوصاً المرأة، هو في جمال شعرها وطوله ومظهره الصحّي الجذّاب. فإذا كنت ترغبين في الحصول على شعر طويل وصحّي إليك من صحّتي بعض الخلطات الطبيعيّة السحرية وذات المفعول السريع. خلطة الزيوت أخلطي ملعقة كبيرة أو إثنتين، حسب طول شعرك، مع مجموعة زيوت جوز الهند والزيتون واللوز والخروع…

يهدف النظام الغذائي النباتي إلى ضمان صحة جيدة و ذلك بالوقاية من الأمراض مثل أمراض  القلب والأوعية الدموية ، مرض السكري، السمنة، ارتفاع ضغط الدم وهشاشة العظام، الالتهابات، الإمساك، والسرطان، و كذلك تشجيع الاستهلاك المسؤول، و في بعض الأحيان يكون الغرض ديني و عقائدي محض، و لا شك أن النظام الغذائي النباتي له فوائد عديدة تعود على صحة الانسان بالمنفعة،…

في مرحلة المراهقة، وخلال الحمل، أو بسبب الوجبات الغذائية غير الصحية، تؤدي إلى ظهور تشققات الجلد  التي يمكن أن تزعج حياة العديد من النساء. كيف يمكن الوقاية من تشققات الجلد ؟ ما هو العلاج اللحد من هذه المشكلة ؟ مثل السيلوليت، علامات تشققات الجلد واضحة على السطح الخارجي للجلد الذي يؤثر على كثير من النساء. وهي نتيجة لتمزق في الألياف…

خلطات طبيعية للتخلص من القشرة تعتبر قشرة الرأس مشكلة يعاني منها الكل ، إليك عزيزتي اليوم وصفتين طبيعيتين كحل نهائي لهذه المشكلة والتخلص منها لغير رجعة مقادير خلطة الخل للتخلص من القشرة ربع كوب من الخل ربع كوب ماء فاتر طريقة تحضير خلطة الخل للتخلص من القشرة خلطة الخل: قومي بمزج ربع كوب من الخل مع ربع كوب من الماء…

وصفة الزعفران رائعة لاعادة انبات الشعر بمقدمة الرأس للنساء   _المواد قليل من الزعفران. – نصف كاس من ماء الورد قليل من الثوم. – قليل من القرنفل الطريقه ضعي الزعفران في ماء الورد واحتفظي به ليله كامله ثم صفيه وامزجيه بالثوم المفروم والقرنفل المطحون ضعي هذا الخليط على شعرك واتركيه 30 دقيقه ثم اغسليه ويمكنك استعمال هذه الوصفه 3 مرات…

لا تكتمل أنوثتك وجمال رجليك إلا بركبة صحية خالية من الشوائب واسمرار الجلد … تمتعي بركب رائعة موحدة مع لون جسدك و لتفتيح الركب نقدم لك 4 وصفات الوصفة الأولى : ضعي عصير الليمون مرّتين في اليوم على قطنة نظيفة،وإفركي ركبتيك لمدّة 15 إلى 20 دقيقة، بعدها ضعي قشرة الليمون 5 دقائق، وقبل النوم ينصح بوضع كريم مرطّب للحصول على…