صحة و جمال

رائحة الفم الكريهة من الامور المحرجة للغاية اجتماعياً. هي مشكلة  التي تسببها غالباً مشاكل الأسنان واللثة أو قلة النظافة الشخصية، وسنقدم لك الآن أسباباً أخرى تؤدي إلى ظهور رائحة النفس الكريهة لن تتوقعي هذه الأسباب وهي: أولاً: قد يكون سبب رائحة الفم ا لكريهة هو غسول الفم أحياناً قد يكون سبب ظهور رائحة الفم ا لكريهة هي الغسول الفموي لمستعمل…

إزالة الشعر الزائد من وقت لآخر أساسي للحفاظ صحة ولنظافة المهبل هل تعلمين أن المهبل ينظّف نفسه من وقتٍ لآخر؟ ولكن على رغم ذلك، ينبغي أن تعطي لنظافة المهبل وصحته أهمية كبرى. ننصحك بقراءة: علاج فطريات المهبل في منزلك للحفاظ على صحة المهبل ونظافته، هناك بعض النصائح التي يجب ان تأخذيها بعين الاعتبار، فألقي معنا نظرة على بعضٍ منها: الاغتسال…

نقدم اليك مجموعة من النصائح المنزلية للأشغال اليدوية اليومية التي نمر بها وهي مجربة إذا كنتِ تحبين التغيير وتحرصين على تجديد كل شئ موجود في منزلك . اليك هذه النصائح والأفكار المنزلية .التي يمكنك من خلالها توفير الوقت والجهد والتكلفة ‏:‏ 1 يمكنك وضع أصابع الطباشير في درج الملاعق والشوك المصنوعة من الفضة ، ليعمل علي امتصاص الرطوبة ويمنع تغير…

لتحضير قلوب البيتزا من مجلة فاتنات لتحضير  العجينة: خميرة / ملعقتان صغيرتان ونصف ماء دافئ / كوبان ونصف إلى 3 أكواب ونصف ملح ملعقة صغيرة زيت زيتون 3 ملاعق كبيرة دقيق ذرة لفرد العجينة بحسب الحاجة لتحضير الصلصة: معجون طماطم 4 ملاعق كبيرة ماء نصف كوب أوريغانو (أي زعتر جاف) نصف ملعقة صغيرة حبق (أي ريحان) جاف نصف ملعقة صغيرة…

يُعدّ الغريب فروت من الفاكهة القليلة الاملاح ، وهو غنّي في الوقت نفسه بالفيتامين ج، البوتاسيوم، حمض الفوليك والالياف. وللغريب فروت فوائد صحية عديدة ستتعرّفون عليها فوائد الغريب فروت الصحية تتميز فاكهة ا لغريب فروت بفوائدها العديدة التي تمنحها للجسم فهي: – تخفّض نسبة الكولستيرول في الدم وتنظف المجاري الدموية. – تحمي الجسم من تكاثر الخلايا السرطانية وخاصة في الثدي…

تعتبر بوبي براون خبيرة التجميل للحصول على بشرة نضرة. “مساحيق التجميل ّب بشرة رائعة”. و إلى جانب نظام الحياة الصحّي والنشيط من خلال الرّياضة وشرب الماء والنوم الكافي والوزن المناسب، هناك ضرورة لمساحيق العناية بالبشرة. ومع وجود الكثير من الماركات والمستحضرات في الأسواق يصبح الإختيار صعبًا بعض الشيء. كما أنّ تواجد الكثير من المساحيق يجعل المرأة في حيرة ممّا تختار،…

الغسيل خطر على الصحة اذ حذرت مجموعة من الأطباء البريطانيين من أن تجفيف الملابس داخل المنازل يمكن أن يؤدي إلى مخاطر صحية خطيرة، للأشخاص الذين يعانون من ضعف جهاز المناعة أو الربو الحاد. حيث ترفع مستويات الرطوبة في المنزل بنسبة تصل إلى 30%، وتخلق الظروف المثالية لتكاثر جراثيم العفن التي بدورها يمكن أن تسبب التهابات الرئة. كما أن الغسيل الرطب…

العرقسوس أو جذر السوس نبات معمر ينبت فى بقاع العالم مثل سوريا ومصر وأوروبا. وتعتبر جذور النبات هى الجزء المستخدم فى النبات نظرا لاحتوائه على كثير من المواد الفعالة مثل الليكورتين (liquiritin) وهو من المواد الفلافونيدية. يحتوى ا لعرقسوس على مواد صابونية تسمى الجلاسيرازين المسئولة عن الطعم حلو المذاق والرغوة المميزة ل لعرقسوس وتتميز المواد الفعالة السابق ذكرها بقدرتها على…

الحمية الغذائية الخاصة فئة الدم B من اكبر الحميات حالياً حول العالم، وهي تركّز بشكل اساسي على تحديد الاطعمة المناسبة لكل شخص بحسب فئة الدم التي ينتمي اليها. نقدّم لكم اليوم الحمية الخاصة بفصيلة الدم ب او B. الاعتدال اولاً واخيراً إذا اردنا اختصار الحمية الغذائية لفئة الدم B بكلمة لقلنا انّ عنوانها العريض هو الاعتدال، فأكثر ما يضرّ بالاشخاص…

تُعتبر الحمية الغذائية لفصيلة الدم الاكثر رواجاً حالياً الملايين حول العالم، باعتبارها الاكثر ملائمة لتركيبة كل شخص من الناحية الصحية وبحسب فئة الدم التي ينتمي اليها. ورغم انّ هذه الحمية ليست مثبتة علمياً بعد، فالاشخاص الذين يطبقونها يجدون نتيجة ملموسة حين يتقيدون بالنظام الغذائي الخاص بفئة دمهم. وسنعرض لكم الحمية الغذائية المناسبة لفئة الدم أ او A. اطعمة مسموحة او…