الجمال و الصحة
الجمال و الصحة نوفر لك جميع النصائح الطبية والوقاية من الأمراض وطرق العلاج
أهم الفوائد الغذائية والصحية والوصفات الطبيعية للوقاية والعلاج من جميع الأمراض.
كل هذا وأكثر في فاتنات الصحة والجمال لجميع أفراد الأسرة العربية.
أهم وأحدث النصائح والوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر وجمال مظهرك وأناقتك فاتنات الصحة والجمال .
فاتنات الصحة والجمال كل النصائح التي تفيد الأزواج والحوامل والأم والطفل.
-
رموش كثيفة
هل تريدين الحصول على رموش كثيفة؟ هل جربت شتّى الطرق عبثاً؟ إليكِ الحل: – زيت الخروع: يتميّز زيت الخروع بقدرته على تكثيف الشعر، إذ أنّه غني بالفيتامبن E الذي يغذّي يصيلات الشعر. وبوضع قطرات من زيت الخروع على الرموش كل ليلة قبل الخلود إلى النوم، لتنمو الرموش وتصبح أطول وأكثر كثافة مع الوقت. – خلطة زيت الزيتون، زيت جوز الهند…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب التوقف عن أكل نوتيلا ؟
السوق مليء بالأطعمة التي تحتوي على نسبة من المواد المعدلة وراثيا ولكن معظم الناس لا يعرفون عن هذه الأطعمة التي غالبا ما يتم تقديمها على أنها صحية! هذا هو الحال بالنسبة للمنتج الشهير و المنتشر نوتيلا الشوكولاته ، والذي يحتوي على العديد من المكونات المعدلة وراثيا، وفيما يلي بعض الحقائق لمعرفة عن هذا المنتج المميز و التي سوف تقنعك بالتوقف…
أكمل القراءة » -
ماهي أسباب السمنة وأضرارها ؟
تعرف السمنة علميا على أنها مرض ناتج عن زيادة وزن الجسم عن حده الطبيعي نتيجة تراكم الدهون فيه، و هذا التراكم ناتج عن عدم التوازن بين الطاقة المتناولة من الطعام و الطاقة المستهلكة في الجسم. و بتعبير أدق، يمكن اعتبار السمنة حالة يصبح فيها مخزون دهون الجسم كبيرا إلى الدرجة الي تؤثر على صخة الانسان. و قد ينظر الكثيرون إليها…
أكمل القراءة » -
زيت الزيتون أفضل علاج لتساقط الشعر!
زيت الزيتون أفضل علاج لتساقط الشعر هناك أسباب عدّة تؤدّي إلى تساقط ، كالوراثة، التوتر، استخدام الصبغة بكثرة، سوء التغذية وتناول بعض الأدوية. وغالباً ما ينصح الخبراء باستخدام زيت الزيتون لعلاج هذه المشكلة وتقوية الشعر، إذ يعدّ أفضل علاج لتساقط الشعر، كونه يساعد في إعادة الكثافة لشعرك ويسهم في تقوية جذوره وأطرافه. فكيف تستخدمينه؟. إستخدام زيت الزيتون اختاري نوعاً جيداً…
أكمل القراءة » -
أسباب بروز العضلة النائمة وكيف يمكن التخلص منها
الخفسة Saddlebags fat أو العضلة النائمة أو عضلة الأرداف الخارجية ما هي أسباب بروز العضلة النائمة ؟ من أهم أسباب العضلة النائمة ارتداء الملابس الضيقة، زيادة الوزن أو نزوله بسرعة أو نتيجة الجلوس غير الصحيح ولان الضغط على هذه المنطقة يسبب خمول العضلة وتشوها. كيف يمكن التخلص من العضلة النائمة ؟ اعتماد نظام أكل متوازن وصحي يومي يحتوى على كاربوهيدرات(ارز)…
أكمل القراءة » -
اسباب جفاف البشرة
يحدث جفاف البشرة عند عدم وجود الماء، ومن ثم يصبح أقل مرونة. ليحافظ الجلد على الماء يحتاج إلى طبقة واقية رقيقة من الدهون على السطح، وذلك لأن الدهون تبطئ تبخر الماء. تقريبا كل شخص لديه مناطق جافة في الجلد، مع التقدم في السن، الجلد يميل إلى أن يكون أكثر جفافا لأن الغدد الدهنية التي تنتج مادة زيتية على سطح الجلد…
أكمل القراءة » -
خلطة لتنعيم الشعر الخشن
خلطة لتنعيم الشعر الخشن هل تحلمين بشعر ناعم كالحرير يفيض لمعاناً ً ونعومه؟ لا تقلقي فحلمك أصبح الان حقيقه مع هذه الوصفه السحريه التي نعرضها لكم لتحصلي على شعر ناعم كالحرير ,يفيض لمعاناً من أول استخدام . المكونات خلطة لتنعيم الشعر الخشن: _ قشور الموز (عدد 3 قشور موزات). _ علبة زيت جوز هند. _ زيت زيتون ,نفس مقدار زيت…
أكمل القراءة » -
خلطة طبيعية : الخل للتخلص من قشرة الشعر
خلطة طبيعية : الخل للتخلص من قشرة الشعر يعاني معظم النساء من مشكل قشرة الشعر،لذا على أتم الاستعداد لاستخدام أي شيء للتخلص منها. سنقدم لكن سيداتي وصفتين طبيعيتين كحل نهائي لها. خلطة عصير التفاح: تعد هذه الخلطة من أسهل وأنجح الخلطات التي تساعدك على التخلص من قشرة الرأس، يكفي فقط أن تقومي بمزج ملعقتي طعام من عصير التفاح، مع ملعقتين…
أكمل القراءة » -
خلطة لإعادة لون الشعر الأصلي بعد الصبغة
خلطة لإعادة لون الشعر الأصلي بعد الصبغة تقدم الكثير من الفتيات على صبغ شعهرن بلون بغية التغيير ومجاراة خطوط الموضة والأناقة في عالم تصفيف الشعر إلا أنهن وفور الإنتهاء من هذه العملية يجدن أن اللون غير مناسب لبشرتهن أو مغاير للدرجة التي أردنها، حيث يقفن مكتوفات الأيدي أمام خيارات عدة، إحداها إعادة الصبغ مرة أخرى وهذا يضر بالشعر حيث ينصح…
أكمل القراءة » -
اسرع طريقة لازالة الكرش
اذا كنت تعاني من الوزن الزائد، و تبحث عن اسرع طريقة لازالة الكرش ، سنعرض بعض الطرق الفعالة و الطبيعية لتحقيق ذلك. اسرع طريقة لازالة الكرش هو على الأرجح واحدة من أكبر التحديات التي نقوم بها عندما نريد إنقاص الوزن. إذا كانت الدهون ترتكز في مناطق مختلفة من الجسم، فان منطقة البطن هو المكان الأكثر صعوبة في إنقاصه، لأنه يتطلب…
أكمل القراءة »