بقوليات
-
طريقة عمل الفاصولياء مع الحمص بالصلصة الحارة اللذيذة
تُعتبر البقوليات من البروتينات النباتية الهامة لصحة وسلامة الجسم، ووجود أكثر من نوع في طبقٍ واحد يُعد تركيزاً للمادة الغذائية التي تحتوي عليها البقوليات، نُقدِّم لكِ طريقة عمل الفاصولياء مع الحمص بالصلصة الحارة اللذيذة .. المقادير زيت زيتون ,0.25 كأس بصل مفروم ناعم, حبة ثوم مفروم ناعم,4 فص فلفل أخضر حلو مُقطَّع مكعبات صغيرة, حبة أوريغانو مجفف ,0.50 ملعقة صغيرة إكليل الجبل مُجفف…
أكمل القراءة » -
كفتة اللحم بالفلفل الحلو
لكل عشاق المشاوي نقدم لكم اليوم طريقة عمل كفتة اللحم بالفلفل الحلو المقادير بهار مشكل , 1 ملعقة كبيرة فلفل أسود , 1/2 ملعقة صغيرة ملح , 1 ملعقة كبيرة بصل مفروم , 2 ملعقة كبيرة ثوم مهروس , 1 ملعقة صغيرة بقدونس مفروم , 4 ملعقة كبيرة فليفة حمراء مفروم , 1 حبة لحم بقري , 1/2 كيلو طريقة التحضير في وعاء يخلط البقدونس مع اللحم، البصل، الثوم…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الخضار المشوية مع صلصة الشارمولا
تفضلوا وجربوا معنا طريقة عمل الخضار المشوية مع صلصة الشارمولا ارجوا ان تنال رضاكم. المقادير فلفل أحمر مربعات متوسطه للخضار, حبة فلفل أخضر مربعات متوسطه للخضار, حبة بطاطا صغيره. أنصاف للخضار,4 حبة باذنجان مقطع حلقات للخضار, حبة كوسة مقطعة حلقات للخضار, حبة جزره مقطعه حلقات للخضار, حبة الاسبارغوس (هليون) للخضار,0.25 كيلو غرام فلفل اخضر حار لصلصه الشارمولا , حبة فلفل احمر لصلصه الشارمولا , حبة فلفل اخضر…
أكمل القراءة » -
الدجاج الإيطالي بالريحان والفاصوليا البيضاء
تعرفي على بعض الوصفات العالمية مع مطبخ يم يمي، حيث سنقدم لك اليوم طريقة عمل الدجاج الإيطالي بالريحان والفاصوليا البيضاء المقادير فلفل أسود , 1 ملعقة صغيرة ملح , 1 ملعقة صغيرة أوراق ريحان , حسب الرغبة فاصوليا بيضاء , 1 كوب طماطم مقطعة , 3 كوب ثوم مفروم , 1 رأس زيت زيتون , 2 ملعقة كبيرة صدور دجاج , 4 حبة طريقة التحضير تبّلي الدجاج بالملح…
أكمل القراءة » -
الدجاج بالذرة
طريقة اعداد الدجاج بالذرة من مقدمة لك من مجلة فاتنات. المقادير بقدونس طازج مفروم للتقديم , فلفل أسود مطحون , 1/4 ملعقة صغيرة ملح , 1 ملعقة صغيرة زبدة , 1 ملعقة كبيرة بصل مقطع شرائح , 1 حبة ذرة مقطعة أنصاف , 4 كوز ماء , 1/3 كوب بطاطس ويدجز مجمدة , 600 غرام دبوس دجاج , 8 قطعة طريقة التحضير في إناء عميق تذاب الزبد على…
أكمل القراءة » -
مقلوبة الفريك بالخضار والدجاج
طريقة اعداد مقلوبة الفريك بالخضار والدجاج المقادير مكسرلت للتزين , زيت , 1 ملعقة صغيرة جوزة الطيب , رشة ليمون , 1 ملعقة كبيرة صلصة , 1 ملعقة صغيرة زبادي , 2 ملعقة كبيرة لشوي الدجاج , جوزة الطيب , رشة حبهان مطحون , 2 ملعقة صغيرة لورا , 2 ورقة قرفة , 1 عود بهارات , 1 ملعقة كبيرة مرق دجاج , 1 مكعب ملح وفلفل أسود , حسب الرغبة ثوم…
أكمل القراءة »