سلطة التونة بالمكرونة والزيتون
أعدّي سيدتي على سفرتكِ طبقاً من السلطة اللذيذة، إليكِ اليوم نقدّم طريقة تحضير سلطة التونة بالمكرونة والزيتون. جربيها وشاركينا رأيكِ بها:
المقادير
- مكرونة ,3 أكواب
- تونة مصفّاة من الزيت, علبة
- بصل مفروم,0.25 كوب
- زيتون أسود مقطّع,0.50 كوب
- ملح وفلفل أسود حسب الرغبة,
طريقة التحضير
– قومي بسلق المكرونة بالطريقة العادية وضعيها جانباً.
– ضعي لحم التونة في طبق مناسب الحجم بدون الزيت.
– أضيفي البصل المفروم والملح والفلفل إلى التونة.
– أضيفي الزيتون الأسود ثم المكرونة المسلوقة إلى الطبق.
– قلّبي المكونات جيداً وتمتّعي بتناول طبق سلطة غنّي بالمواد الغذائية المفيدة.
