الجمال و الصحة
الجمال و الصحة نوفر لك جميع النصائح الطبية والوقاية من الأمراض وطرق العلاج
أهم الفوائد الغذائية والصحية والوصفات الطبيعية للوقاية والعلاج من جميع الأمراض.
كل هذا وأكثر في فاتنات الصحة والجمال لجميع أفراد الأسرة العربية.
أهم وأحدث النصائح والوصفات الطبيعية للعناية بالبشرة والشعر وجمال مظهرك وأناقتك فاتنات الصحة والجمال .
فاتنات الصحة والجمال كل النصائح التي تفيد الأزواج والحوامل والأم والطفل.
-
زيت الأركان المغربي للتجميل
زيت الأركان يستخرج من شجرة نادرة جداً في العالم، وهي تطرح زيت الأرغان المغربي الموجود فقط في المغرب. ثمن هذا الزيت مرتفع جداً لما فيه من فوائد صحيّة، جماليّة، وغذائية. غابات الأرغان موجودة فقط في الجنوب الغربي من المغرب ما بين منطقة الصويرة وأكادير، وأصبحت محمية طبيعية من الأونيسكو بسبب ندرتها. حبة اللوز التي تتكوّن على شجر الأرغان تكون خضراء…
أكمل القراءة » -
وصفة جميلة تنقي و ترطب البشرة و تحمر لحنيكات
وصفة جميلة هي ملعقة من الياغورب الطبيعي حليب بودرة : نيدو تشري دانون مسوس و دريه فتلاجة و ديري معلقة كبيرة فجبانية صغيرة و ضيفي عليها معلقة صغيرة ديال نيدو. ودهني وجهك حتى يبان ليك كرم و غسليه بالماء بارد فاش يكون الماسك في وجهك تجنبي ضحك حقلش منو ماسك كيجبد لوجه لدريه و تبقاي عاتياها لتفرنيس . الوصفة ساهلة…
أكمل القراءة » -
وصفة فعالة لتسمين الوجه والصدر
طريقة تحضير وصفة لتسمين الوجه والصدر تاخدين فوطة مبللة في ماء ساخن وتضعينها على وجهك لتفتيح المسام بعدها تمسحين وجهك بفوط جافة وتعملي مساج بالقليل من زيت الحلبة تكرري العملية يوميا حتى الحصول على نتائج جيدة بالصحة والراحة. لابد من المداومة على الوصفة ممكن وضعها على اي منطقة فالجسم كالصدر.
أكمل القراءة » -
وصفة لتكثيف الحواجب
وصفة لتكثيف الحواجب سيدتي هل تعلمين ان كثافة الحاجبين من علامات رسم الوجه وجماله, لذلك تسعى جميع السيدات الى تكثيف الحاجبين بشتى الطرق . ونحن هنا سوف نخبركي بطرق طبيعية لتكثيف الحواجب . زيت الخروع يمكنك استخدام زيت الخروع: طبّقيه مرتين في الأسبوع، قبل الخلود إلى النوم، ودلكي به الحاجبين، فهو سيُعزّز نمو جذور الشعر. زيت الزيتون استخدمي أيضاً زيت…
أكمل القراءة » -
بخطوات يسيرة احصلي على شفاه أكبر حجمًا
أصبحت الكثير من النساء، تلجأ لعمليات حقن الشفاه، سواء بالبوتوكس أو غيره، من أجل الحصول على شفاه ممتلئة وجذابة. وفي ظل المخاوف من عدم مشروعية مثل هذه العمليات، وارتفاع تكلفة مثل هذه العمليات التجميلية، والتخوف من حدوث أضرار على المدى الطويل، تبحث أخريات عن طرائق طبيعية، يمكن بها تكبير الشفاه بأمان، وعلى الرغم من أن هذه الوسائل يزول تأثيرها بعد فترة من…
أكمل القراءة » -
نصائح لتستيقظي جميلة بعد النوم
نصائح لتستيقظي جميلة بعد النوم بدأ خلايا الجلد نشاطها أثناء نومنا، تلك الخلايا تحاول اصلاح الأضرار خلال المساء والتي تسببت بها العوامل النهارية . ولذلك افضل طريقة لتسريع تلك العملية هي عن طريق وضع الكريم الليلي. 1. النوم بإسترخاء : القاعدة الرئيسية للجمال هي النوم بشكل جيد. يبدأ الجلد في المساء وحتى الساعة الرابعة صباحا بإنتاج كمية كبيرة من هرمون…
أكمل القراءة » -
لمنع تشقق البطن اثناء الحمل
لمنع تشقق البطن اثناء الحمل تشكّل تشقّقات بطنك حساسية مزعجة تمنح المرأة الحامل شعوراً بالحزن والإحباط في فترة حملها نظراً للجفاف الذي قد يسيطر على كامل سطح البطن. يكفيها الوزن الزائد والدهون التي تؤدي الى الجلد المترهّل، فاليوم لم تعد مشكلة التشقّقات تسبّب لك المشاكل والإحباط، وبات بإمكانك بخطوات بسيطة تخطّي هذه المرحلة والحفاظ على صحة بطنك المشدود والناعم. بالرغم…
أكمل القراءة » -
نصائح للوقاية من العطش أثناء الصيام
نصائح للوقاية من العطش أثناء الصيام نظرا للحرارة المرتفعة التى نعيشها هذه الأيام ونظرا لاقتراب شهر رمضان وارتباط توقيته بارتفاع درجات الحرارة مما يؤدى إلى الشعور بالعطش الشديد؛ لذلك هناك بعض النصائح التى يقدمها دكتور محمد عبيد استشارى الجهاز الهضمى والكبد والسمنة بكلية طب القصر العينى لتجنب هذا العطش فى نهار الصيام فيقول: “علينا بتناول السحور ويكون من الأطعمة الخفيفة…
أكمل القراءة » -
لا تتناولي هذه الأطعمة في ليلة زفافك
لا تتناولي هذه الأطعمة في ليلة زفافك فانت تعيشين أسعد وأصعب مرحلة في حياتك، فأنتِ تستعدّين لزفافك، وتضعين اللمسات الأخيرة على كلّ الأمور الخاصة بهذا النهار المميّز. ولكنّكِ لا تعرفين ماذا تأكلين قبل الزفاف، للمحافظة على جسمٍ رشيق، فترتدين فستان الزفاف الذي إشتريته منذ بضعة أشهر من دون تعديلات. النشويات: إبتعدي عن تناول الأطعمة الغنية بالنشويات كالأرز، البطاطا، المعكرونة، العجين، الخبر…
أكمل القراءة » -
خلطات مغربية طبيعية لتكبير الثدي في وقت قياسي
خلطات مغربية طبيعية لتكبير الثدي في وقت قياسي اذ يعتبر الصدرالمشدود والممتلئ أحد مقومات ومفاتن الجسم الجمالية، إذا كنت لا ترغبين في الخضوع لعمليات جراحية تجميلية لتكبير صدرك اليك هذه الخلطات الطبيعية التي تعطيك نتائج مبهرة والتي ليس لها أي أضرار جانبية. ما رأيك بتجربتها؟ خلطة الحلبة لتكبير الصدر اسكبي في وعاء مقدار نصف كوب من بذور الحلبة، وأضيفي القليل…
أكمل القراءة »