لايف ستايل
-
خمس طرق لتحافظ على شريك حياتك
إذا كنت تخطط لعلاقة طويلة الأمد مع شريك حياتك ، لا بد من بذل جهود مستمرة لحياة سعيدة و علاقة ناجحة. لمساعدتك على تحسين علاقتك أو جعله أقوى ، عليك الرجوع إلى النصائح العلمية الخمسة التالية . 1 – الاحتفال دائما بالأخبار السارة ووفقا لبعض الدراسات ، يلاحظ شريك حياتك كيف تتفاعل مع الأخبار السارة عند مشاركتها معك. وقد أظهرت…
أكمل القراءة » -
أسباب الألم أثناء الجماع عند النساء
يصطلح على الألم أثناء الجماع عند النساء بعسر الجماع أوalgopareunie ، قد يكون هذا الألم عميق، سطحي، دائم أو متقطع، يحدث في بداية إيلاج القضيب في المهبل، ويسبب ألم على مستوى الفرج، المدخل أو المهبل، ويكون هذا الألم على شكل حرق، لذعة، حكة أو ألم منتشر.. الألم قد يكون أولي، وهذا يعني من أول اتصال جنسي، أو تظهر فجأة بعد…
أكمل القراءة » -
اللولب و الجماع معلومات خطيرة يجب عليك معرفتها
اللولب وسيلة من وسائل منع الحمل وهو عبارة عن جهاز يوضع داخل الرحم ، من 3.5 سم، مكون من مواد مرنة، وإدراجها داخل الرحم سهلة و يتم إدراجه مرة واحدة قد تستمر فعاليته لمدة 5 إلى 10 سنوات. تعتبر فعالية اللولب الهرموني أكثر من 99٪ وأقل للنحاس 97٪ ، و لا داعي للقلق حول وسائل منع الحمل لها خلال فترة…
أكمل القراءة » -
منافع زيت الصبار
زيت الصبار يحتوي على عدة مواد مفيدة للجسم، و يستخدم في عدة صور منها الزيت و العصارة و الهلام. و منافع زيت كثير جدا، بالنسبة للبشرة ف زيت الصبار و مستخلصاته تقضي على حب الشباب كما أنه علاج فعال للعديد من مشكلات البشرة و يعمل على منحها النعومة و النضارة. و أيضا يحمي الجلد من الإصابة بمختلف الأمراض قرح الجلد،…
أكمل القراءة » -
هل يجب حقا الاستحمام يوميا ؟
الاستحمام يوميا : هل هو تصرف ضروري لكي تكون نظيفا أم هو تصرف مضر للبشرة؟ للحفاظ على جمال البشرة أو الشعر، البعض يتخلى عن الشامبو والمواد الأخرى وتبني طرق أكثر طبيعية … لمعرفة ما إذا كان الاستحمام يوميا هو في الواقع فكرة جيدة، يجب علينا أن ننظر لبشرتنا عن قرب والنظر بإمعان وتفحص في الجزء الأكثر سطحية من البشرة، إذا…
أكمل القراءة »